Dziudo treniruotės Vilniuje
Kviečiame vaikus nuo 3 metų tyrinėti judesį ant tatamio. Per žaidimus ir pratimus stiprės kūnas, mokysimės emocijų valdymo bei drąsos siekti savo tikslų.
Iliustracinis vaizdo įrašas
Apie mus
Visi mūsų treneriai — sportininkai, dalyvavę aukščiausio lygio varžybose ir ne kartą lipę ant prizininkų pakylos.
„Siekiu, kad visi vaikai patirtų judėjimo džiaugsmą. Mus renkasi šeimos, kurių prioritetai tokie patys — šeima, vaikai ir aktyvus laisvalaikis.“Ieva Kublickienė, klubo įkūrėja
„Nepabandysi — nesužinosi savo galimybių. Prieš sakydamas ne — pabandyk!“
Trenerė Renata
„Dziudo suteikė pasitikėjimo savimi, drąsos ir padėjo užaugti kaip asmenybei.“
Trenerė Margarita
Susipažinkite su komanda → 100% tėvų rekomenduoja23 atsiliepimai Facebook Skaityti →Daugkartinė šalies jaunimo (U-23) ir jaunių (U-18) dziudo čempionė — techniška, užsispyrusi ir tikslo siekianti.
Trenerė Gelmina
Pasirinkite grupę
Čia mažiausieji per džiaugsmingus žaidimus ir nuotaikingus pratimus tyrinėja judesio pasaulį bei atranda savo kūno galimybes. Tai saugi erdvė, kurioje per žaidimą auga drąsa, koordinacija, pusiausvyra ir džiaugsmas judėti kartu.
Pirmieji sąmoningi žingsniai į dziudo pasaulį: saugių kritimų pagrindai, pirmieji technikos elementai, vidinė disciplina ir pagarba partneriui. Kelias iki pirmojo diržo.
Čia gimsta dziudo judesio meistriškumas ir gilus savo galimybių pažinimas. Technikos detalės, visapusiškas fizinis pasirengimas, varžybos, stovyklos ir bendri iššūkiai.
Erdvė kiekvienam — ir žengiantiems pirmuosius žingsnius ant tatamio, ir grįžtantiems po pertraukos. Technika, kūno pajautimas, savitvarda ir būdas išsivalyti mintis po dienos darbų.
Kodėl dziudo?
Dziudo — daugiau nei sportas. Iš kiekvienos treniruotės vaikas parsineša 7 dziudo gyvenimo vertybes, kurios lydi ir ant tatamio, ir kasdienybėje.
Kaip pradėti?
Pasirinkite patogiausią salę ir grupę pagal vaiko amžių.
Atvykite su įprasta sportine apranga: marškinėliai ir kelnės ar šortai.
Patiko? Pasirašome sutartį, o kimono galėsite užsisakyti pas trenerius.
Sporto pasas ★ ★ ★Diržų kelias
Kiekvienas vaikas gauna sportininko pasą. Už lankomumą renkami lipdukai, už juos — dovanėlės. O kai įgūdžiai paauga, laukia egzaminas ir naujos spalvos diržas.
„Niekuomet neskirstome vaikų į čempionus ir pralaimėtojus — kiekvienas vaikas yra individualus.“
Kur treniruojamės
Rinkitės arčiausiai namų ar mokyklos esančią salę. Treniruotės vyksta nuo rugsėjo iki birželio vidurio.
Kainos
45 €/ mėn.
Ramus startas mažiesiems ir pradedantiems.
70 €/ mėn.
Greitesnė pažanga ir pasiruošimas egzaminams.
40 €už treniruotę
Individualus dėmesys ir tempas, pritaikytas jums.
Mokėti galima grynais treneriui arba pavedimu.
Stovyklos
Per septynerius metus neturėjome nė vieno vaiko, kuris būtų išvykęs namo anksčiau laiko. 2027 m. datos — netrukus
Sportas, šokiai, teatras, ekskursijos po Vilnių ir kviestiniai svečiai. Maitinimas įskaičiuotas.
Baidarės, aerodromas, lazerių kovos, vandens batutai ir pirtis. 30 vaikų — 3 vadovai.
Baidarės, laužas, lauko kinas ir rytinė joga — kokybiškas laikas visai šeimai.
Gimtadieniai ir šventės
Estafetės, kliūčių ruožai, žaidimai ir smagios rungtys su treneriu — o pabaigoje visi kartu užpučiame torto žvakutes.
Dažniausi tėvų klausimai
Taip. Dziudo kovos tikslas nėra sužeisti varžovą. Kiekvienas sportininkas pirmiausia išmoksta saugiai kristi, todėl traumų rizika labai maža — lyginant su kitomis kontaktinėmis sporto šakomis tai vienas saugiausių pasirinkimų.
Dziudo — tai imtynės, kuriose smūgiai rankomis ar kojomis draudžiami. Kova laimima išvedus varžovą iš pusiausvyros ir atlikus metimą ar sulaikymą parteryje.
„Žaidžiam dziudo“ — 3–5 metų vaikams, „Dziudo pradžiamokslis“ — 6–9 metų, „Dziudo mokiniams“ — 10 metų ir vyresniems. Taip pat turime grupę suaugusiems nuo 16 metų.
Žinoma! Lytis nėra rodiklis. Dažnai drovesnės mergaitės treniruotėse atsiskleidžia ir nustebina ne tik tėvelius, bet ir save.
Ne. Varžybos — tik tiems, kas nori. Skatiname tobulėti, bet niekada neskirstome vaikų į čempionus ir pralaimėtojus.
Pirmosioms treniruotėms užtenka įprastos sportinės aprangos. Vėliau reikės dziudo kimono — jį galima užsisakyti pas trenerius.
Tai valstybės kompensacija neformaliajam vaikų švietimui: mokyklą lankantys vaikai gali gauti 25 € per mėnesį užsiėmimams (rugsėjo–birželio mėn.).
Atvykite, išbandykite ir nuspręskite namuose. Laukiame jūsų vaiko ant tatamio!
